Wat een heerlijk weer hadden we met de alweer tweede
trainingsloop, ja het was koud rond het vriespunt maar met een zonnetje en een
strak blauwe lucht was het genieten met HOOFDLETTERS.
En wat ging het lekker eigenlijk een beetje te gemakkelijk
misschien, zou ik dit ook sneller vol kunnen houden het ging vorige week met
Martin eigenlijk ook heel erg goed.
Vorige week, oja even nog terug naar een
week geleden, door een zieke en wat ruilen was ik op het laatste moment toch
vrij op zondag ipv de zaterdag en dan is het wel heel erg pittig om toch vroeg
op te staan want als je de rest van de dag niks hoef is uitslapen ook best, dus
we spreken niets met andere af maar gaan lekker samen een rondje doen.
Nou
weten de meesten wel dat Martin wat vlotter loop als dat ik doe dus wat voor
Martin heel relax lopen gaat worden is voor mij een pittige duurloop en als
daarin dan ook nog een brug of vier zitten dan maakt dat het niet makkelijker
maar het ging super.
Nu moet ik op gaan passen niet overmoedig worden denken aan
de doelen die ik dit jaar heb staan niet mezelf opblazen of over trainen, wat
is het nu moeilijk want het gaat zo lekker, maar moet zeker ook niet in gaan
zitten kaken want dan kom ik er weer niet.
Maar goed na een heerlijke trainingsloop even kijken wat
doen we volgende week zondag ieder voor zich of ergens een wedstrijdje of
ergens anders een trainingsloop gaan doen en dan iets sneller proberen. Oke bij
PAC is er een trainingsloop 25 km op 6.30 moet goed te doen zijn, laatste 5 in
het Kralingsebos dus ben ik te moe kan ik die skippen en de eerste 20 zijn een
heen en weertje als we de juiste info hebben. Deal we gaan ervoor.
Zondagochtend heel vroeg weg de langzame lopers gaan daar
een halfuur vooruit en beginnen om 8.30 br gekke werk, inschrijven, plassen en
hup daar gaan we, oja het is geen heen en weertje we gaan de hele stad door zo
ongeveer, nou ben benieuwd.
We krijgen even kort wat instructies mee en dat we achter de
koploper moeten blijven en go, geen fietser mee nou ben benieuwd hoor.
Het is
even wennen om in een groep te lopen maar al snel went het en is het praatje
hier en daar en he daar is de eerste drankpost al de eerste 5 km zitten erop.
Eerlijk is eerlijk de drankposten zijn goed geregeld en de sportdrank is zelfs
een beetje warm lekker hoor.
Dan gaan we na een minuut of 2 weer verder ja ze
staan echt stil bij de drankposten.
Nu wat meer stoplichten dus stoppen en weer
door en weer stoppen en weer door ik moet zeggen het is grappig door de stad
maar ik geloof dat ik dan toch liever door de polder ren en geen stoplichten
tegenkom.
Al met al een leuke trainingsloop met wat snellere
kilometers die erg lekker liepen maar blij dat ik zondag weer bij CAV Energie
met mijn groepje op pad mag.
Vandaag kwam ook mijn armbandje uit Amerika aan met bedels,
iedere bedel is van een gelopen marathon met de plaats, tijd en datum ben er zo
blij mee.
#asicsfrontrunner #watjedoelookis #garminmeisje
#asicsfrontrunner #watjedoelookis #garminmeisje
Geen opmerkingen:
Een reactie posten