Mijn snelste tijden:
afstand | plaats | tijd | datum | bijzonderheden |
5 km | Ridderkerk | 27.39 | 10-07-2014 | |
10 km | Barendrecht | 56.51 | 05-04-2010 | |
15 km | Nijmegen | 1.30.59 | 21-11-2010 | |
16.1 km | Amsterdam | 1.38.33 | 23-09-2012 | |
21.1 km | Leiden | 2.10.09 | 16-05-2010 | |
42.2 km | Rotterdam | 4.51.52 | 13-04-2014 | |
Mijn tijden op de MARATHON
datum | plaats | tijd | bijzonderheden |
10-04-2011 | Rotterdam | 5.26.40 | Wat is dit………. |
25-09-2011 | Berlijn | 5.15.25 | |
15-04-2012 | Rotterdam | 4.57.14 | |
14-04-2013 | Rotterdam | Gebroken enkel | |
29-09-2013 | Berlijn | 5.23.09 | |
13-04-2014 | Rotterdam | 4.51.52 | |
Mijn tijden op de halve marathon
datum | plaats | tijd | bijzonderheden |
14-03-2010 | Den Haag | 2.13.59 | City-pier-City |
16-05-2010 | Leiden | 2.10.09 | |
10-10-2010 | Eindhoven | 2.20.36 | |
13-03-2011 | Den Haag | 2.17.27 | |
15-05-2011 | Leiden | 2.18.54 | |
30-10-2011 | Delft | 2.24.32 | Midden in de nacht terwijl de klok een uur terug ging |
08-01-2012 | Egmond aan zee | 2.17.11 | |
04-02-2012 | Vorden | 2.15.50 | |
03-06-2012 | Hoogerheide | 2.29.35 | Was een soort trail, erg leuk |
21-10-2012 | Amsterdam | 2.15.36 | |
04-11-2012 | Terschelling | 2.14.00 | |
25-11-2012 | Gelderop | 2.20.42 | Natuurmarathon, super gaaf |
13-01-2013 | Egmond aan zee | 2.19.00 | |
17-02-2013 | Vinkenveen | 2.10.20 | |
24-11-2013 | Geldrop | 2.26.44 | |
09-03-2014 | Den Haag | 2.37.18 | Eerst 10 km gelopen |
04-08-2014 | Dublin | 2.21.19 | |
Mijn tijden op de 10 Engelse mijl
datum | plaats | tijd | bijzonderheden |
19-09-2009 | Amsterdam | 1.41.53 | Samen met Martin in de avond de Dam tot Dam |
05-09-2010 | Tilburg | 1.41.36 | |
23-09-2012 | Amsterdam | 1.38.33 | |
16-12-2012 | Barendrecht | 1.41.14 | |
22-09-2013 | Amsterdam | 1.52.53 | |
14-12-2013 | Scheveningen | 1.59.17 | |
Mijn tijden op de 15 kilometer
Datum | plaats | tijd | bijzonderheden |
15-11-2009 | Nijmegen | 1.31.32 | |
21-11-2010 | Nijmegen | 1.30.59 | |
01-05-2011 | Breda | 1.37.26 | |
20-11-2011 | Nijmegen | 1.34.14 | |
11-12-2011 | Rotterdam | 1.31.21 | |
30-09-2012 | Velp | 1.36.31 | Posbankloop erg mooi . |
18-11-2012 | Nijmegen | 1.31.44 | |
09-12-2012 | Rotterdam | 1.32.03 | |
08-12-2013 | Rotterdam | 1.35.46 | |
Mijn tijden op de 10 kilometer
datum | plaats | tijd | Bijzonderheden |
14-03-2009 | Den Haag | 59.19 | Samen met Claudia |
18-04-2009 | Heukelum | 58.49 | |
05-09-2009 | Alblasserdam | 58.44 | |
03-10-2009 | Alblasserdam | 1.01.05 | |
16-01-2010 | Hoornaar | 58.20 | |
05-04-2010 | Barendrecht | 56.51 | |
17-04-2010 | Heukelum | 57.34 | |
30-04-2010 | Hendrik-ido Ambacht | 57.19 | |
13-06-2010 | Rotterdam | 1.06.48 | Samen met Claudia |
19-06-2011 | Rotterdam | 1.02.25 | Had al 5 km gelopen met Wilma |
05-11-2011 | Monster | 1.06.15 | |
20-05-2012 | Nijmegen | 1.33.37 | Onderweg EHBO geholpen |
10-06-2012 | Rotterdam | 1.03.27 | |
06-10-2012 | Nieuwegein | 1.07.09 | Buddy Running Blind |
26-12-2012 | Den Haag | 1.16.00 | |
14-09-2014 | Rotterdam | 1.12.53 | Samen met Marieke |
09-03-2014 | Den Haag | 1.04.54 | Samen met Deborah |
Mijn tijden op de vijf kilometer zijn:
datum | plaats | tijd | bijzonderheden |
13-04-2008 | Rotterdam | 31.24 | Mijn eerste wedstrijd samen met Martin |
14-06-2009 | Rotterdam | 29.57 | |
17-04-2011 | Hilversum | 29.00 | |
25-05-2011 | Ridderkerk | 28.02 | Weet niet of de afstand wel klopte |
19-06-2011 | Rotterdam | 41.18 | Samen met Wilma |
14-07-2012 | Lutte | 29.09 | |
14-10-2012 | Eindhoven | 32.54 | Samen met Deborah |
28-08-2013 | Heerjansdam | 32.08 | Mijn eerste loop na mijn enkel breuk |
04-01-2014 | Barendrecht | 38.14 | Samen met Jolanda |
18-01-2014 | Ridderkerk | 40.44 | Samen met Tilly |
29-05-2014 | Rotterdam | 28.22 | Gehaast door Martin |
01-06-2014 | Rotterdam | 33.17 | Samen met Ilke |
19-06-2014 | Hendrik ido Ambacht | 28.51 | |
05-07-2014 | Rotterdam | 28.54 | |
10-07-2014 | Ridderkerk | 27.39 | |
Mijn tijden op rare afstanden
datum | plaats | tijd | bijzonderheden |
27-09-2008 | Ridderkerk | 39.07 | 6.3 kilometer |
05-02-2012 | Apeldoorn | 2.03.37 | 18.7 kilometer |
23-06-2012 | Zevenkamp | 38.50 | 6.6 kilometer |
15-09-2012 | Ridderkerk | 44.11 | 6.3 kilometer met Hennie |
29-12-2012 | Zevenkamp | 40.50 | 7.0 kilometer |
05-01-2014 | Eindhoven | 36.45 | 5.7 kilometer met Deborah |
02-02-2014 | Apeldoorn | 3.04.11 | 27.5 kilometer |
04-05-2014 | Gulpen | 5.00.03 | 34.7 kilometer trail |
31-05-2014 | Oosterbeek | 2.51.53 | 19 kilometer trail |
14-06-2014 | Westerschouwen | 1.06.38 | 9 kilometer night trail |
22-06-2014 | Rheden | 3.35.39 | 27 kilometer trail |
04-08-2014 | Dublin | 18.19 | 3 kilometer funrun |
Geen opmerkingen:
Een reactie posten