Vanochtend op lage hartslag weggegaan, bah wat was het koud. Eerste kilometer nu op 135 slagen gedaan ipv de 140 en jeetje wat is dat echt traag. Het laatste stuk op 145 gedaan ipv de 150 dus al met al weer een stuk verbetering???? Ach we waren leuk bezig maar had het niet naar me zin, muziek vergeten en nog steeds last van me schouder. Vanavond dus geen bodypump maar een uurtje rpm het is niet anders…
Geen opmerkingen:
Een reactie posten