donderdag 21 juli 2011

Donderdag 21 juli 2011

Vanavond ga ik toch weer een keertje mee naar Energie lekker even baantraining doen.

Ik word zo sloom van al dat lage hartslag lopen, heb het gewoon nodig.

Heb wel met mezelf de afspraak dat ik me niet over de kop ga lopen en stop als het teveel word.

Het was dus een pittige training waarbij we twee maal 10 keer 200 meter moesten versnellen 100 meter lopen en 100 meter dribbelen, de eerste 10 gingen goed bij de tweede ronde heb ik er vijf laten gaan.

Wel een heel erg lekker gevoel, kijken hoe het allemaal uitpak want ik wil morgen het schema van vandaag pakken iets aangepast.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten