Maandagavond werd ook verteld dat het heel erg goed is om regelmatig op een hele lage hartslag te lopen dus dat zijn we maar eens gaan doen de eerste twee kilometer tot 140 en de andere drie kilometer tot 150 zeker de eerste twee waren erg moeilijk maar ook wel leuk om te doen kijken of je hier echt beter van word voorlopig ga ik dit iedere woensdag doen.
De info van Berlijn is ook binnen gekomen en de prijzen tjee het is echt duur €1200,- euro per persoon dat is wel heel veel maar ik wil nog steeds. We gaan het er vanavond maar eens over hebben komt best goed.
De info ziet er echt heel erg goed uit, helaas krijg ik het bestand niet gekopieerd.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten